שוטוקאן קראטה דו תל-אביב צפון
קראטה שוטוקאן מסורתי לגילאי 14-99
גוף חזק.
ראש שקט.
דרך אחת
דוג'ו אושימה מתמחה בקראטה מסורתי בדרכו של גיצין פונקושי. אנו מעניקים הכשרה מקיפה הכוללת לימודי יסודות התנועה והטכניקה, תרגול רצפים מובנים של תנועות ואימוני לחימה מבוקרת לתלמידים בגילאי 14 ומעלה. פעילותנו כוללת הכשרה מהשלבים הראשוניים ביותר ועד לרמות המקצועיות של חגורה שחורה ומעלה
שוטוקאן
שושלת מסורתית
גלאי 14-99
כולם מוזמנים להצטרף
כל הרמות:
ממתחילים ועד חגורה שחורה
קיהון 基本 · קאטה 型 · קומיטה 組手 · משמעת 道 · ביטחון 心 · כבוד 礼
למה שוטוקאן
טכניקה אמיתית
שוטוקאן הוא סגנון מדויק ועוצמתי. כל עמידה, מכה וחסימה משתכללות לאורך שנים - ותראו התקדמות מדידה כבר מהחודש הראשון.
ריכוז ושלווה
הקראטה מתחיל ומגמר בכבוד. האימון חדד את הרכוז ובונה ביטחון שקט שמלווה את המתאמים בחייהם, בעבודה, בלימודים ובמשפחה
חיזוק הגוף
כוח , גמישות, שיווי משקל וסיבולת- נבנים באופן טבעי דרך האימון. בלי מכונות למעט אנחנו עצמנו, מתאים לכל רמות הכושר ההתחלתי
דרך ולא קורס
מחגורה לבנה ועד שחורה, שיטת הדירוג וההתקדמות נותנת לכל תלמיד יעדים ברורים וקהילה שצועדת יחד באותה הדרך
道場訓 · דוג'ו קון
טיפוח רוח של אומץ והתמדה
יכולת להתמודד עם קשיים ולא לוותר
כבוד לאחרים
יחס מכבד לזולת, לחברי הקבוצה ולמורים
חיפוש אחר שלמות האופי
פיתוח עצמי, אחריות ושיפור מתמיד
שליטה עצמית והימנעות מאלימות
שימוש ביכולות רק לצורך הגנה ולא לפגיעה
נאמנות וכנות בדרך
יושר, מחוייבות וכבוד לערכים